集中トレーニング合宿でフリーダイビングの必須技術を習得し、パーソナルパフォーマンスの向上を目指します
実技
スタティック、コンスタント(フィン有/無)、フリーイマージョン、バリアブル、ヨガ、呼吸法、
バディー同士のトレーニング方法、レスキュー方法、リラクゼーション、テクニック、
フォームチェック、ウォーミングアップ方法、イメージトレーニング
レクチャー
トレーニングプログラム、安全管理、栄養学、潜水生理学、世界大会やアテンプトの
ビデオ・DVD鑑賞会 etc
アプネアにどっぷり浸かる4日間です!BASICコースのオリジナルテキスト付き
*AIDAレベル認定をコース内で行います(希望者)
*過去にAIDAレベル認定を受けた方のレベルアップも可能です
講習内容
学科講習、プール講習、海洋講習 4日間
対象 ご自分の器材をお持ちで10m程度のスキンダイビングが出来る方
講習費
65,000円
*別途、保険料、交通費、宿泊費等が掛かります。
*AIDAレベル認定の申請料と検定料が別途、計4,000円かかります。(希望者)
*キャンセルチャージ 10日前40% 3日前50% 前日80% 当日100%
講習に必要なものは・・・
水着、タオル、ストップウォッチ(防水型)、ダイバーズウォッチ(深度計測ができるもの)ゴーグル、ウエットスーツ、スノーケル、フィン(使い慣れたもの)、マスク、ウエイトベルト
*器材レンタルが必要な方は連絡下さい。
予約お申し込みは・・・
お名前/住所/電話番号(携帯電話番号)/メールアドレス/希望コース・日程/性別/年齢/レンタル器材の有無/質問等 をこちらまでメールください>お問い合わせ |