APNEA WORKS by Ryuzo SHINOMIYA
m e s s a g e
photo : Yoshiharu Mizobuchi
mind as water
伊豆の熱川にベースを置いてカナダへ向けたトレーニングをしています。コンスタントは西伊豆の井田へ。そしてプールは今日初めて河津のダイビングプールを利用しました。やっぱり屋外のプールは大好きです！周りには木が生い茂りおいしいマイナスイオンが満ちているかのようです。またセミ達がこぞってジーゴージーゴー鳴いています。時折、伊豆急行が通り様々なバリエーションのペイントを見せてくれます。正しいニッポンの夏休み、ですね。スバラシイ！
このプール朝の９時から夕方４時まで使い放題で温泉、露天風呂も付いてなんと１０００円。安い！！平日のせいか人もまばら、ほぼ貸しきり状態。もちろんスタティック、ダイナミックもＯＫです。２５ｍのスイミングプールと水深４ｍのダイビングプールも併設されています。うまい空気を存分に吸ってのスタティックはいつもより伸びる気がしてきます。ダイナミックも時間がたっぷりあるのでバランス用のウエイト量やフォームチェックなどバディーのトモと心ゆくまで試せました。いつもはやらないフロッギーのダイナミックなんかもトライ！こちらはまだまだ練習の余地アリかな。その後は４ｍのダイビングプールで遊んでクールダウン。全体的にいい練習が出来ました。
フリーダイビングはある種デリケートな競技でもあるので、練習の時からいかに落ち着ける環境でいい練習ができるかが鍵ですよね。人が少ないプールで、ウマイ空気を吸ってリラックスしながらトレーニング出来れば言うことなし！練習の後は露天風呂に浸かって疲れを癒す・・・そのうち練習に来ているんだか温泉に入りに来ているんだか分からなくなりそう。 今日はいい発見をしたぞー！
graphic :
Koichi Fujimoto