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フリーダイビングの基本的な技術を身に付けたい方のコースです

スタティック、ダイナミック、コンスタントの 基本的な技術を習得します。無駄な力を抜いて正しいフォームでパフォーマンス出来るようにトレーニングします。バディー同士のトレーニング方法、レス キューの方法、呼吸法、栄養学、メンタルトレーニング、リラクゼーションテクニック、フォーム、ウォーミングアップの基本的な方法を身に付けます。オリジナルテキスト付き。

AIDAレベル認定をコース内で行います

講習内容
学科講習、プール講習、海洋講習 3日間

対象
プライマリーコースを受けた方もしくは使い慣れた器材を持っていて10m前後潜れる方

目標
スタティック2分30秒
ダイナミック50m
コンスタント15m

場所 
沖縄コース  青の洞窟・マエダ岬/砂辺/先本部ほか
西伊豆コース 井田ビーチほか

講習費
54,000円
*別途、交通費、宿泊費等がかかります。
*AIDAレベル認定の申請料と検定料が別途、計4,000円かかります。
*キャンセルチャージ 10日前40% 3日前50% 前日80% 当日100%

講習に必要なものは・・・
水着、タオル、ストップウォッチ(防水型)、ダイバーズウォッチ(深度計測ができるもの)ゴーグル、ウエットスーツ、スノーケル、フィン(使い慣れたもの)、マスク、ウエイトベルト
*器材レンタルが必要な方は連絡下さい。


AIDAレベル認定について

世界最大のフリーダイビング団体であるAIDAインターナショナル独自のカリキュラムでコースを開催します。
AIDAインストラクターが参加フリーダイバーそれぞれのレベル認定(1〜3Star)を行います。
AIDA本部への申請が済み次第、AIDAインターナショナルから認定カードが届きます。

*参加にあたりAIDAの会員である必要はございません。


講習内容
学科講習、プール講習、海洋講習、記録認定 3日間


認定レベル
1 Star  CWT  8m  STA 1:15  DYF 25m
2 Star  CWT 16m  STA 2:00  DYF 40m
3 Star  CWT 24m  STA 2:45  DYF 55m

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